Reforzar la relevancia de la actividad física para una vida saludable, demostrar que la disciplina trasciende fronteras, y encaminar a la facultad y el estudiantado hacia innovadores retos, son algunas de las intenciones que persigue el Departamento de Educación Física (EDFI) del Recinto Universitario de Mayagüez (RUM) que celebró, del 5 al 9 de mayo pasado, su Semana de la Kinesiología.
Con una novedosa y variada agenda, la conmemoración abarcó foros, charlas, exhibiciones, una clase de Zumba, un taller de Crossfit, y hasta un torneo de frisbee que transcurrió a lo largo de los cinco días. Según explicó la doctora Margarita Fernández Vivó, directora interina del mencionado Departamento, aprovecharon la coyuntura del día internacional de la Educación Física, en esa misma fecha, para dar a conocer la versatilidad de la disciplina.
"Por voto unánime, estamos solicitando y nos estamos dirigiendo hacia el cambio de nuestro nombre a Departamento de Kinesiología. El concepto lo que significa es el estudio del movimiento, por lo que nuestro campo es bien amplio y no tan solo preparamos educadores físicos, sino a entrenadores. A nivel graduado, ofrecemos la Maestría en Artes en Kinesiología, así que todo coincide para alinearnos en la misma dirección", reiteró.
La doctora Fernández Vivó destacó la amplitud que tiene el término dentro del contexto académico, ya que cuenta con múltiples áreas como: la fisiología del ejercicio, la biomecánica del movimiento humano, el entrenamiento deportivo, la administración deportiva (próxima a ofrecerse) y la psicología deportiva, un campo que les interesa incorporar. Con eso en mente, la idea fue crear conciencia en la comunidad sobre todas esas vertientes.
Precisamente, el foro de apertura Problemática, retos y soluciones en la Kinesiología fue el contexto ideal para iniciar la discusión e intercambio de ideas sobre el particular. Los doctores Marta Amaral, del Recinto de Río Piedras de la Universidad de Puerto Rico; Enid Rodríguez, Luis O. Del Río, Ana Muñiz, Eduardo Soltero, Efrank Mendoza y Fernández Vivó, todos del RUM, abordaron los temas planteados a través de preguntas, desde sus respectivas áreas de preparación.
El panel lo moderó el doctor Carlos Quiñones Padovani, quien cursó varias interrogantes a los expertos como, por ejemplo, cuál es la mejor estrategia para comprometer a las personas a la actividad física, el fundamento de la disciplina que los une a todos.
Las respuestas giraron en torno a fomentar ese interés a través de la educación en la niñez temprana, proveer instalaciones deportivas que faciliten esa tarea, pulir las destrezas motoras, desarrollar programas que vayan de acuerdo a principios pedagógicos, proporcionar buenos modelos de aprendizaje y entender las motivaciones personales para mantenerse en un programa de ejercicio, así como conocer la respuesta del cuerpo y los tejidos biológicos ante esa actividad.
Los ponentes también dieron recomendaciones a los futuros profesionales del campo sobre la mejor manera de diversificarse y optimizar sus carreras.
De hecho, para ampliar sobre las oportunidades que tienen los alumnos una vez se gradúen, se ofrecieron los foros Empresarismo en Kinesiología y Entrenamiento deportivo en el que estudiantes, profesores, exalumnos colegiales y versados en el tema compartieron sus experiencias de éxito en esas ramas. Asimismo, la doctora Gloria Fidalgo del Departamento de Enfermería, tuvo a su cargo el taller Suplementos nutricionales: Mitos y realidades, una vertiente muy afín y relevante para el trabajo que desempeñan.
"Casi toda la Semana se enfocó en que la gente entienda la importancia de la actividad física porque puedes tener la mejor dieta del mundo, puedes verte bien, pero sin esa rutina, no vas a tener una salud completa, sobre todo, en una etapa madura no vas a tener la fuerza, la estámina necesaria para hacer tus propias cosas. Así que no solo es salud, sino independencia", enfatizó la Directora interina de EDFI, al tiempo que destacó que no necesariamente hay que desempeñar un ejercicio de alto impacto o rendimiento, sino que pueden ser prácticas cotidianas que se disfruten.
"Es un renglón que no tiene límites, es para todo el mundo. Tal vez algunas personas necesitan un poco de modificación en la intensidad o en el tiempo que lo hacen, pero es un concepto bien amplio. A veces piensan que es ir a un gimnasio o salir a correr, pero puedes ir a bailar, hacer el patio de tu casa, sembrar, todo lo que involucre movimiento. Si te mueves, vas a estar saludable", agregó.
Para dar fe de que no existen tales barreras, la agenda incluyó una exhibición de baloncesto en silla de ruedas, en la que los participantes dieron sus impactantes y motivadores testimonios. De igual forma, contó con un foro sobre Actividad física adaptada, un concepto que EDFI lleva a la práctica cada año a través del campamento residencial CAAMpAbilities que promueve la actividad física en niños y jóvenes con impedimentos visuales.
De otra parte, Fernández Vivó informó que el programa de maestría continúa creciendo de forma sólida. En la actualidad, cuenta con alrededor de 30 estudiantes, quienes contribuyen como ayudantes de cátedra y en la coordinación de las diversas actividades de ese Departamento.
Josué Mártir Dávila, en segundo año del programa graduado, es uno de esos colaboradores, cuyo entusiasmo y compromiso se reflejó al involucrarse en la organización de esta primera Semana dedicada a la disciplina.
"La Kinesiología es la base del ser humano, cómo se mueve, se comporta y funciona. Entiendo que es importante enseñar a la gente que su cuerpo es con lo que cargan, que deberían conocerse y aprender a cómo manejar mejor su estilo de vida", dijo el alumno, al tiempo que subrayó que todos los eventos planificados tuvieron ese mismo fin.
La conmemoración cerró con un evento dedicado a las pioneras en el deporte puertorriqueño: Karen Soto, Rosarito Martínez, Maniliz Segarra, Diana Rodríguez y Nilsa París.
Foto de portada: Dr. Ibrahim Cordero
Video reportajes disponibles en:
Celebran en el RUM la Semana de Kinesiología
